Eines vorweg: Jedes Kind ist gut, GENAUSO wie es ist. Einzigartig, besonders, anders. Und ich wünsche mir, dass unsere Kinder genau darin gesehen und unterstützt werden. Am Ende dreht sich sowieso alles um die eine Frage. Wie kann ich mein Kind am be...

Ich freue mich so sehr, heute meine Lieblingsaffirmationen in der Mama Edition mit Dir zu teilen. Affirmationen wirken positiv auf Deinen Geist, Deine Gedanken und so auf Deinen Alltag und haben in meinem Leben einen sehr großen Stellenwert. Es ist d...

So oft habe ich mich geschämt, für das was ich sagte, für das was ich fühlte. Vor allem in Bezug auf meine eigene Wut gegenüber meinem gefühlsstarken Kind. Ja, ich war wütend. Auf mein Kind, wenn es mal wieder nicht schlief, auf alle anderen, weil si...

Zunächst einmal wünsche ich Dir und Deiner Familie von Herzen ein frohes und gesegnetes neues Jahr - auf die Gesundheit, viele gemeinsame glückliche Stunden mit unseren Kindern und mehr Leichtigkeit. Und genau das möchte ich mit dieser heutigen Folge...

Wenn gefühlsstarke Kinder den Ton in ihrer Familie angeben und wie Du Dir die Verantwortung wieder zurückholst   Wenn wir nur noch aus Angst vor den Gefühlen unseres Kindes reagieren und keine Grenzen mehr setzen. Besonders gefühlsstarke Kinder haben...

Seit ich den Podcast von Philip gehört habe, bin ich ein großer Fan von seiner Arbeit. So lange suche ich nach dem passenden Gegenstück zu meiner Arbeit als Mamacoach und nun habe ich ihn gefunden, den Mann, dem die Väter (und Mütter) vertrauen.  Phi...

Besonders in der heutigen Zeit, ist es für viele Eltern eine große Herausforderung unsere Kinder in all ihren Gefühlen und Bedürfnissen friedvoll zu begleiten. Was also tun, wenn uns nach dem dreizehnten Gefühlsausbruch dann doch die Hutschnur reißt ...

Das ist die erste Folge meines neuen Formates # Unnormal oder Normal? Und weil noch immer so viele Mütter da draußen jeden Tag mit den normalsten Dingen struggeln, verzweifeln, sich schämen oder frustriert sind, dass diese eine Sache mit ihrem gefühl...

Ich habe es lang nicht verstanden, ehrlicherweise mein ganzes Leben nicht, wie sehr die Liebe zu mir selbst mein ganzes Leben prägt.  Als ich dann zum ersten Mal Mutter wurde, wurde auch mir allmählich klar, dass sich all die Muster in meinem Leben w...

Eine neue Folge Realtalk ist draußen und heute sprechen wir über mein absolutes Lieblingsthema. Die Opferrolle.  Vielleicht kommen Dir diese Gedanken bekannt vor: 💭War ja klar, dass mir das passiert!💭Ich habe es halt nicht anders verdient!💭Natürlich ...