Zyklisch leben und fühlen. Was Dir Dein Zyklus über Deine Innenwelt verrät.
Dein Zyklus nervt Dich richtig ab und diese ständigen Stimmungsschwankungen machen Dich fertig?
Manchen von uns fällt es schwer etwas positives an unserem Zyklus zu sehen, dabei verrät Dein Zyklus Dir so viel wertvolles über Dich und Deine Innenwelt.
Gerade als gefühlsstarker Mensch empfindest Du die 4 „Jahreszeiten“ Deines Zyklus sicher sehr intensiv.
Lerne in dieser Podcastfolge,
- wie Du die einzelnen Zyklusphasen (Frühling, Sommer, Herbst& Winter) für Dich und Deine Persönlichkeitsentwicklung nutzen kannst
- dass Dein Zyklus immer für Dich ist und Deine Weiblichkeit keine Strafe ist
- wie Du es schaffst, dass Dein Leben sich nicht mehr wie ein einziges Auf und Ab anfühlt
- dass heftige Schmerzen und Krämpfe während der Menstruation nicht normal sind und abgeklärt werden dürfen
- welche Zyklusphase Dir besonders heilsam zur Seite stehen kann, wenn Du achtsam mit Dir selbst bist
- wie Du lernen kannst endlich wieder im Einklang mit Deinem Zyklus zu leben und einen gesunden Umgang mit Deinen damit einhergehenden Gefühlen bekommen kannst
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Sonnige Grüße,
Jennifer Syrbe
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